Poignées push-up rotatives

💪 Support de Pompes Triangulaire Antidérapant – Entraînement Complet & Sécurisé

Améliorez vos performances et sculptez votre corps avec le Support de Pompes Triangulaire Antidérapant 🏋️♂️ Conçu pour renforcer efficacement les pectoraux, triceps, épaules et abdominaux, ce support d’entraînement compact et stable est l’accessoire idéal pour des séances à la maison, en salle ou en extérieur.

Sa structure triangulaire en H garantit une stabilité maximale, tandis que ses poignées ergonomiques offrent une prise confortable qui soulage les poignets pendant les pompes. Léger, solide et facile à transporter, il vous permet de vous entraîner n’importe où, en toute sécurité. 🔥

⚙️ Caractéristiques techniques

✅ Type : Support de pompes / Push-up stand

✅ Matériau : Acier et plastique haute résistance

✅ Design : Structure triangulaire H-Shaped stable et antidérapante

✅ Fonction : Renforcement du haut du corps – bras, poitrine, dos, abdos

✅ Utilisation : Musculation, fitness, cross-training, entraînement fonctionnel

✅ Spécificités : • Poignées ergonomiques pour réduire la pression sur les poignets • Base antidérapante pour une stabilité optimale • Portable et léger – idéal pour le sport à la maison ou en extérieur

✅ Public : Unisexe – hommes et femmes

✅ Dimensions : Compact, facile à ranger et à transporter

✅ Origine : Fabrication soignée, robuste et durable

💥 Les avantages du support de pompes triangulaire

🔥 Performance améliorée : permet d’effectuer des pompes plus profondes et plus efficaces pour un travail musculaire complet.

💪 Protection articulaire : poignées ergonomiques réduisant la tension sur les poignets et les épaules.

🏋️♂️ Stabilité renforcée : structure triangulaire H-Shape et base antidérapante assurant une sécurité maximale.

🧘♂️ Polyvalence : idéal pour divers exercices de musculation : pompes classiques, inclinées, triceps, gainage, etc.

🚀 Portable & pratique : design compact facile à ranger et à emporter pour s’entraîner partout.

🧠 Conseils d’utilisation

Placez les supports sur une surface plane, puis positionnez vos mains sur les poignées avant de commencer vos pompes.

💡 Astuce : variez l’écartement et l’inclinaison des poignées pour cibler différents muscles : poitrine, triceps ou épaules.

Pour une progression efficace, effectuez 3 à 4 séries de 10 à 15 répétitions, en contrôlant le mouvement à chaque phase.

Nettoyez régulièrement les poignées avec un chiffon humide pour conserver leur adhérence et leur durabilité.